발 통증1 아침에 발뒤꿈치가 아픈 이유, 첫발 디딜 때 통증이 있다면 확인할 것 오늘 아침에 침대에서 내려와 첫발을 디뎠는데 발뒤꿈치가 찌릿하게 아플 때가 있었습니다. 몇 걸음 걷다 보면 조금 괜찮아져서 대수롭지 않게 넘겼는데, 다음 날 아침이면 또 아프기도 합니다. 특히 최근 걷기운동을 늘렸거나 오래 서서 생활한 뒤 이런 통증이 시작됐다면 신경이 쓰일 수밖에 없습니다.발뒤꿈치 통증에는 여러 원인이 있지만 아침에 일어나 첫걸음을 걸을 때 통증이 두드러진다면 족저근막염도 확인해볼 필요가 있습니다.그렇다고 발뒤꿈치가 아프다는 이유만으로 스스로 족저근막염이라고 단정할 필요는 없습니다. 먼저 통증이 언제, 어디에서, 어떤 상황에서 심해지는지 살펴보는 것부터 시작해보세요.아침 첫걸음이 유독 아픈 이유는 뭘까요?족저근막은 발뒤꿈치에서 발가락 쪽으로 이어지는 두꺼운 섬유조직입니다. 걸을 때 발의.. 2026. 9. 29. 이전 1 다음